ladnie ladnie

Venoma nie warto w takich celach jeść, szkoda zdrowia. polecam sposób Rothena : Kawa + imbir + cynamon. mnie pozamiatało ładnie. a jak chcesz kosę, że nie będziesz spal 2 noce - Stacker 2, jak gdzieś dostaniesz, choć wątpię. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-08-04 12:10:32

Bardzo ładnie. Soga juz dawalem

bardzo ladnie tak z 10kg do przodu i bedzie wypas

niezle.ladnie sie wszystko prezentuje.pozdrawiam

Brak pleców ogólnie, przód ładnie

Dobry pomysl z tym filmikiem CO do slywetki to ladnie idzie, spoko masa i ladna sila, gratulacje!

nie koksuje sie 2razy w roku??? człowieku sa typy co jada po 100 tabb i wiecej metanabolu co drugi miesiac! ja proponuje prop i metanbol meta 20mg ed 4tyg prop 1-6 100mg ed dawno temu miałeś ostatni cykl wiec powinno cie ładnie porobić

Nie mogę uwierzyć, że kryteria są tak niskie.. Kryteria są niskie , bo w dzisiejszych czasach do wojska nie dostaje się z marszu , a jeżeli już ktoś się dostał bez "pleców" np. do szkoły we Wrocławiu to bardzo ciężko będzie miał : ) Te kryteria są tylko na egzaminie , pomyśl o codziennym o 5 rano porannym rozruchu fizycznym , poligony , karniaki [...]

oblicz ile masz na kg masy ciąła wszytsko ładnie ma być

No u mnie to głównie wynik przepychanek (na żarty, mało kiedy się nakvrwiamy tam na serio), rzucenia czymś przypadkowo lub zawadzenia sztangą. Ale koniec już spamu Ładnie się rozbudowałeś - żeby nie było żem i ja spammer Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-14 22:10:07

No tak,bardziej mu zależało żeby przyciąć ładnie na mnie niż pomyśleć,że mam 41 i wypadałoby poprowadzić ten cykl łącznie z odblokiem z jajem do końca.Dzięki Łodzianin spoko gołspers z Ciebie,a mi już pozostaną jak zdrowie dopisze i dobre wyniki badań test solo w różnych estrach.

Dobra panie usterka masz szanse ujawnić poziom expert na forum i pomoc amatorowi dopingu jak polecieć z tym HCG . ładnie i na temat albo ziomek azazzel towarowy ziomuś może ty coś dorzucisz badziej składnego

Siema;) Widze ze ladnie tow szystko wyglada moglbys wkleic jakies Foty PS. Napisales w moim dzienniku ,że widzisz postepy? a dokladnie to z czym;>? Pozdro;)

A powiesz mi jeszcze czy dobrze klatke robie? wyciskanie na ławce poziomej I seria - 8 x 45 kg II seria - 8 x 50 kg III seria - 8 x 55 kg IV seria - na makse ile wlezie ciężarem z III seri i jak dojde do 8 powtórzeń to zwiększam o 5 kg i tak w kółko wyciskanie na ławce skośnej I seria - 8 x 40 kg II seria - 8 x 40 kg III seria - 8 x 45 kg IV seria [...]

tunczyk jaja i owies nie takie drogie 8lat bez diety to teraz jak masz diete to ladnie pojdziesz do przodu ale pilnuj jej bo to 80% sukcesu

Mam już prawie rok treningu za sobą. Kiedy zaczynałem w bicepsie miałem ok. 27 cm i ważyłem ok. 60kg, aktualnie mam w łapie ponad 32 cm i przytyłem powyżej 10kg. Problem polega na tym, że chociaż łapa urosła mi o ponad 5cm to nadal jest za mała w porównania do reszty ciała. Triceps idzie ładnie, ale biceps bardzo opornie, klata na szerokoś jest [...]

możesz sięgnąć po mono bez obaw ale pamiętaj że to tylko mały dodatek dobre żarcie, trening i odpowiedni odpoczynek to podstawa A co do łapy triceps jest większym mięśniem niż biceps więc jeżeli triceps ładnie rośnie to obwód powinien się poprawić

to może w nowym poście. łądnie tam wszystko napisałem a ten można usunąć :)

Wszystko musi być odpowiednio rozgraniczone. Siła bardzo pomaga, ale nie może być substytutem. W stylach chwytanych można ją ładnie wykorzystać z jednej, jak i z drugiej strony, czyli możemy sobie nią pomóc/ułatwić, a również wykorzystać przeciw oporującemu przeciwnikowi. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-31 16:56:25

Jak na Twój wiek to bardzo ładnie.